Lovely Ladies Alive

– En blog om kvindeliv af Pernille Højgaard

×

Krop amok – overgangsalder

Pernille i et åbent vindue

Overgangsalder er ikke altid sjovt. For rigtig mange kvinder føles det i perioder mere som undergang end overgang. Da vi startede denne blog, var vi, på trods af hvor vi er i livet, ikke indstillet på, at beskæftige os særlig meget med den berygtede alder. Dels fordi der allerede er rigtig mange dygtige fagfolk og kvinder med selvoplevede historier, som beskæftiger sig fuld tid med emnet, og dels fordi vi syntes, at overgangsalderen fylder rigeligt for kvinder i vores alder, og vi derfor hellere ville…

Læs mere her

Mig og min hjerne

Portræt med overlay af tal og grafer over

Mig og min hjerne, vi er bedste venner. Altså sådan nogle godt gammelkendte venner, der går way back og kender hinandens små særheder rigtig godt. Jeg elsker at være i mit hoved, som en velmenende psykolog en gang kaldte det, da hun forgæves forsøgte at opmuntre mig til “at være mere nede i kroppen”. 🤪 Min hjerne er det sted, jeg føler mig allermest hjemme i min krop. Her boltrer jeg mig blandt masser af tanker om alt, lige fra en lille krumme, som ligger…

Læs mere her

Vi er klar til det kolde gys

Det kolde gys i september

Vinterbadning var det helt store udendørshit sidste vinter. Corona, hjemmearbejde og nedlukning gjorde denne tidligere ekstremsport til allemandseje og alle dens fordele og gevinster er beskrevet i bøger, blade og på nettet. Også mange af jer, kære læsere, dyrker havets vintergys og vi har kigget med i beundring i sikker afstand fra kysten og tænkt, at vi var både for magelige og kuldskære til at være med på bølgen. Men siden er det sidste medlem af vores lille selskab flyttet tæt på havet, mindst én…

Læs mere her

Krop – når bare enden er god

Figur der laver yoga med numsen i fokus

Der var en gang et par numser. De sad lige, hvor de skulle og vuggede blidt fra side til side, når de blev luftet på byens fortorv og dansegulve. De var næsten altid i godt humør og spredte glæde hos mange, der fik øje på dem. Det var ikke så afgørende, hvad de blev klædt i, for selv den mest uformelige buks med lommer på de helt forkerte steder, blev fyldt ud til ug med kryds og slange med strut og bounce i overflod. Men…

Læs mere her

Krop – hokus pokus brysterne i fokus

Det er umuligt at tale om kvindekroppen uden at tale om BRYSTER. De er uden sammenligning den del af kvindekroppen, der gennem livet får allermest opmærksomhed fra mænd, men også i høj grad fra os selv. Vi ved, vi statistisk set sover ca. 26 år på et gennemsnitligt liv. Man kan jo prøve at forestille sig, at vi havde samme statistik over hokus pokus brysterne i fokus-tid gennem et helt kvindeliv. 😳 Det starter allerede i pre-teenageårene, når de meget små, men meget ømme dutter…

Læs mere her