Lovely Ladies Alive

– En blog om kvindeliv af Pernille Højgaard

×

Kan du bede om hjælp?

Forleden skulle jeg bede én i mit netværk om hjælp. Jeg var i en situation, hvor noget, der er meget afgørende for mig, ikke kunne lade sig gøre uden hjælp fra venlige mennesker omkring mig. Og det slog mig, hvor helt utrolig ubehageligt, jeg synes, det var at skulle bede andre om at gøre noget kun for min skyld. Jeg granskede mig selv for, hvad der mon lå bag det ubehag, jeg følte og var både forbi frygten for afvisning, følelsen af nederlag ved ikke…

Læs mere her

Januar sellerijuice challenge

Pernille i sit køkken med to bundter selleri

Skal du med på en challenge? En challenge der vil booste din sundhed som det allerførste i det nye år. Hvis svaret er ja, eller måske, kan du med fordel læse videre. Hvis det derimod er et blankt “nej tak”, efterfulgt af nogle eder og forbandelser over alt det nymodens sundhedspjat og denne måneds stjernegrøntsag, så behøver du ikke læse videre. 😉 I sommeren 2022 løb jeg ind i nogle helbredsudfordringer og for trofaste læsere af denne blog, er det derfor ingen hemmelighed, at jeg…

Læs mere her

Julekort

Pernille Højgaard med nissehue

Dagen vi alle har talt ned til igennem hele måneden er her. I aften er det juleaften. For mig har denne dag i nogle år været kilde til både dyb glæde og vemod. Glæden handler om kærligheden i mit liv, om kontinuiteten i at slægt følger slægters gang og nye medlemmer af vores familie kommer til efterhånden, som den nye generation bliver voksne, finder partnere og får børn. Den handler også om traditioner, at se den gamle pynt igen og igennem den både have farmor…

Læs mere her

Midt i livet får sjælen vokseværk

Tekst malet på sten

Noget af det, der hører med til at blive ældre, er desværre, at døden rykker ind i vores liv. Det handler ikke bare om, at vi selv måske bliver ramt af nogle symptomer, der i bedste fald giver os en forskrækkelse, og i værste fald en kamp for livet, men også om at mennesker omkring os dør. Den ældste generation, vores forældre, vores onkler, tanter, fastre og mostre begynder at falde fra. Nogle af os passer vores syge forældre, nogle i årevis og nogle ikke…

Læs mere her

Vinterbadning er ikke for alle

For et par uger siden lagde jeg et opslag op på denne blogs Instagramprofil, som handlede om, hvorfor jeg ikke skal vinterbade i år og formentlig heller ikke længere ude i fremtiden. Jeg tænkte, at det ville være et utrolig upopulært opslag, fordi trenden jo er, at flere og flere vinterbader. Særligt kvinder i min aldersgruppe har taget vinterbadningen til sig og rigtig mange bader nu flere gange om ugen og er meget glade for det. Jeg var selv utrolig glad for at vinterbade den…

Læs mere her