Noget af det jeg elsker allermest, er at hente inspiration ude i verden og bringe det hjem til nærmere undersøgelse i mit liv og i dette tilfælde også i mit parforhold. Og forleden faldt jeg på nettet over et podcast-afsnit med to rigtig kloge damer. Esther Perel, som er verdensberømt parterapeut, var gæst i Brené Browns podcast Unlocking US og talte om, hvordan vores telefoner skaber en oplevelse af at være forbundet med rigtig mange mennesker, men samtidig også forhindrer os i at være ægte…
I sidste weekend havde vi fremmede i vores hjem, som skulle løse en professionel opgave og for første gang i ti år, gjorde jeg ikke noget for at skjule, at Morten og jeg i det daglige har hver sit soveværelse. Alligevel strejfede tanken mig, hvad de mon tænkte om os. At vi var et sørgeligt par, at vi var nogle gamle hoveder med gamle menneskers vaner, at vi var ulykkelige, uvenner eller lever i et dødt proforma ægteskab med et kuldsejlet sexliv. Og jeg må…
I dag havde jeg en af mine mange gode snakke med min kloge mor. Det er altid hende, jeg må omkring, når noget bøvler i mit liv, fordi hun giver de fineste perspektiver på de komplekse situationer, vi som mennesker kan havne i. Denne gang handlede det om relationer og det at blive tillagt intentioner, man ikke har og blive opfattet som en anden, end den man er. Der er ofte meget på spil mellem os mennesker og når man tænker over den måde, vi…
Forleden skulle jeg bede én i mit netværk om hjælp. Jeg var i en situation, hvor noget, der er meget afgørende for mig, ikke kunne lade sig gøre uden hjælp fra venlige mennesker omkring mig. Og det slog mig, hvor helt utrolig ubehageligt, jeg synes, det var at skulle bede andre om at gøre noget kun for min skyld. Jeg granskede mig selv for, hvad der mon lå bag det ubehag, jeg følte og var både forbi frygten for afvisning, følelsen af nederlag ved ikke…
Skal du med på en challenge? En challenge der vil booste din sundhed som det allerførste i det nye år. Hvis svaret er ja, eller måske, kan du med fordel læse videre. Hvis det derimod er et blankt “nej tak”, efterfulgt af nogle eder og forbandelser over alt det nymodens sundhedspjat og denne måneds stjernegrøntsag, så behøver du ikke læse videre. 😉 I sommeren 2022 løb jeg ind i nogle helbredsudfordringer og for trofaste læsere af denne blog, er det derfor ingen hemmelighed, at jeg…