Lovely Ladies Alive

– En livstilsblog af Eva B. Koch og Pernille Højgaard

×

I selskab med spækhuggere og grindehvaler – Bogen om overgangsalderen

Forfatter og læge Lotte Hvas og Pernille Højggard

Ud over mennesket er det kun spækhuggere og kortfinnede grindehvaler, der kommer i overgangsalderen. Mennesket er altså noget helt særligt, også på dette punkt. Der er blandede teorier om, hvorfor vi holder op med at menstruere, men læge og forfatter Lotte Hvas tøver ikke med at kalde overgangsalderen for genial i sin bog Bogen om overgangsalderen, der meget passende udkom 8. marts i år på kvindernes kampdag. Hendes pointe er, at graviditet og fødsel ville være alt for farligt for ældre kvinder, så overgangsalderen er…

Læs mere her

Skøre knogler

Pas på vægten, ret dig op, dyrk styrketræning, brug tandtråd, spis grønt, undersøg dine bryster, træk vejret, pas på stress, hjertekarsygdomme og kræft….. De sidste år har jeg opdaget, at jeg er rykket ind i alderen for formaninger igen. Denne gang kommer formaningerne dog ikke fra min mor og andre velmenende voksne omkring mig, men fra alle mulige fagpersoner, der gennem medierne, og in real life målretter deres formaninger mod min aldersgruppe generelt og mig som person i særdeleshed. I løbet af en måned sidste…

Læs mere her

Imens jeg venter på at blive opereret

Eva i profil foran sten ved havet

Lige for tiden venter vi alle sammen. Hvornår kommer svaret på kviktesten? Hvornår er det mig, der får Corona? Hvornår er det OK at holde børnefødselsdag for klassen igen, og hvornår vi må synge med i vilden sky til en koncert, hvor det også er tilladt at danse så sveden springer? Sidste år ved denne tid, var jeg lammet af uvished. Tiden stod stille, alle holdt vejret, imens vaccinerne begyndte at rulle frem og USA eksploderede på skærmen, og rystede hele verden. Ingenting var som…

Læs mere her

Walk and talk – i Kierkegaards fodspor

Hvis der er noget corona har lært os, så er det at gå ture igen. Helst lange ture i smuk natur og i godt selskab. Under begge nedlukninger har det for mange af os været den eneste måde at se andre end medlemmerne af vores egen husstand på, og vi har igen fået øjnene op for gaverne i at være ude i al slags vejr. Således også her hos os. Faktisk er vi, efterhånden som smittetallene igen er steget denne vinter, begyndt at rykke kontoret…

Læs mere her

DÅRLIG HOLDNING – var engang noget vi bare legede

Pernille foran spejl med dårlig holdning

Pernille har et nytårsforsæt. Måske et hun deler med rigtig mange andre kvinder og måske særligt alle dem i samme aldersgruppe som os. Det handler om holdning. En gang var det ikke noget, der blev brugt mange tanker på, for den var der ligesom bare. Et rank ryg og en flot holdning hørte naturligt med til at være ung, fremadstormende og have et aktivt liv. Men det har ændret sig. Stille og roligt over årene har vi begge oplevet, at de før så ranke scene-kroppe,…

Læs mere her